Avant de mettre un pied dans une salle de sport, on s’en fait souvent une idée approximative :
– Filles sexy en brassières
– Mecs hypers musclés qui se regardent dans le miroir
– Musique à fond
ET … Toi, ridicule, rouge fluo, en galère sur une machine.
Sachez qu’en pénétrant dans cet article, vous allez entendre parler de minou, de sang, de règles, de culotte, mais aussi et surtout d’alternatives aux protections féminines jetables. Hommes sensibles s’abstenir. Le cycle menstruelle de la femme est encore très tabou et pourtant chaque femme vit ce chamboulement tous les mois avec tout ce que ça entraîne (la mauvaise humeur et l’irritabilité en prime). C’est pourtant le point de départ de la vie.
La confiance n’est pas innée. Les aléas de la vie façonnent notre personnalité. Avoir confiance en soi est un choix et un apprentissage de chaque jour. Savoir surmonter telles ou telles situations et évincer ses angoisses n’est pas toujours simple. Aujourd’hui je vous propose 5 clés pour améliorer la confiance en soi et vous aider à réussir ce que vous souhaitez accomplir.
Organiser son voyage autour de bonnes adresses food est quelque chose que nous aimons beaucoup faire. Londres regorge de supers adresses où prendre le petit déjeuner, bruncher ou encore simplement déjeuner.
Ce type de lieux que l’on découvre souvent via Instagram ou Pinterest grâce à de belles photos hypers alléchantes. Nous en avons testé certaines pour vous. Voici notre sélection.
3 personnalités, 3 Amies,
3 trentenaires, 3 entrepreneuses
Notre amitié, notre motivation et notre amour du travail. Ici nous partagerons, nos voyages, notre quotidien de trentenaires actives, nos recettes et adresses healthy, nos conseils sport et nutrition, nos looks, nos vie de maman, des articles sur le développement personnel ainsi que tout plein de sujets qui peuvent nous toucher dans nos vie de femme.