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Comment prendre soin de son périnée

Le périnée est un muscle très mal connu des femmes en général et pourtant il est capable de merveilles . On apprend généralement son rôle pendant notre première grossesse. Il est un important soutient pour les organes internes et joue un rôle essentiel dans la continence et le plaisir sexuel. Aujourd’hui sur le blog c’est sans tabou que nous allons aborder le sujet. Comment prendre soin de son périnée et prendre conscience de son importance ? Let’s go !

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Comment vit-on une deuxième grossesse ?

Qu’on se le dise, la seconde grossesse est souvent beaucoup moins mignonnette que la première.  Il est Loin le temps où vous pouviez vous reposer …

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Faisons nous assez l'amour ?

Bonne pour votre santé, peut vous faire perdre des calories, vous rendre plus jeune, les vertus d’une sexualité active sont scandées et proclamées par les …

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Vider ma tête et mon intérieur

Cette fin d’année fut plutôt intense pour moi, grossesse, boulot et fatigue ont engendré pas mal de stress. Comme je bosse de la maison, voir …

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Comment rencontrer l'âme soeur ?

Comment rencontrer l’âme soeur ? on l’attend, on la cherche mais comment mettre la chance de notre coté pour enfin la rencontrer ?

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Graphiste, illustratrice, community manager, maman, Bretonne.
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Chef de son restaurant végétarien à Nice, Coralie est une entrepreneuse aguerrie.
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