Tenues de sport grossesse : La révolution

Tenues de sport grossesse : La révolution

Nike sort une collection adaptée aux femmes enceintes et allaitantes NIKE (M) . J’aurais rêvé avoir cette collection à disposition en 2015 ! Aujourd’hui la femme enceinte peut continuer sa pratique du sport avec des tenues adaptées. Et les bénéfices du sport sur le corps de la future maman ne sont plus à prouver : Circulation sanguine, transit, … Je tiens à rappeler que l’avis de votre gynécologue ou sage femme est obligatoire, mais être bien équipée est aussi important. Maintien du ventre et de la poitrine, confort dans les mouvements.

OH MY PERIOD

OH MY PERIOD

Today is your day, c’est parti mon kiki les règles débarquent ! Chaque mois vous souhaiteriez que ces jours n’existent pas ? Ce n’est pas « pratique », il faut être équipée, ça peut faire mal, ça fatigue, … A ton besoin de rallonger la liste ? Dans les règles il n’y a pas de règles, mais c’est à 90% universel chez les femmes, et nous avons toutes notre manière d’aborder cette période. Nos petits rituels, nos pratiques et nos astuces. Aujourd’hui sur Threeminds on vous parle de nos Routines spéciales Menstruations. Qu’utilise t-on ? Quels sont nos maux et comment on les gère.